Натуральные продукт для здоровья — 7 проблем, когда стоит обратить внимание на шиповник
Полезные элементы, которые содержит шиповник Шиповник богат на витамины, микро- и макроэлементы. В растении содержатся следующие витамины: В1 (в 100 г — 3,5% суточной нормы); В2 (в 100 г 7,2% суточной нормы); В3 (ниацин); А (ретинол); Е (токоферол); С (аскорбиновая кислота); РР.
Содержание витамина С в шиповнике вдвое больше по сравнению с содержанием в смородине, и лимоне
В составе шиповника содержится много макроэлементов: калий; кальций; фосфор; натрий; магний. В растении также есть и следующие микроэлементы: цинк; железо. В состав шиповника такие питательные элементы: вода; белки; жиры; углеводы; клетчатка; зола; органические кислоты; дубильные вещества; лимонная и яблочная кислота.
Other similar ads
Продам домашнюю крупную картошку.
Продам картошку розовая и белая. По 160тг за килограмм